Использование мерча с нанесением правил из «Вечного календаря 366» на предметы вроде одежды, офисных принадлежностей или гаджетов может стать отличным способом поддержать мотивацию и напоминать о важных аспектах здорового образа жизни.
Визуальные напоминания способствуют запоминанию и регулярной практике полезных привычек.
Футболки, офисные предметы, коврики для мыши, чехлы для телефонов или зонты с мотивирующими правилами всегда на виду и могут напоминать о здоровом питании, физической активности и других важных аспектах.
Это может помочь встраивать улучшения и полезные привычки в повседневную жизнь.